اگر در حال دسته و پنجه نرم کردن و کشمش هستید
.ممکنه به این خاطر باشه که ایده خوبی دارید ولی زمان سنجی شما نامناسبه
اقدام درستی انجام میدید
.در زمانی نادرست
چندتا مثال میزنم
با وسواس زیادی اسلایدهای بی نقص و با طراحی ویژه درست میکنید

اگر فقط برای امروز و حال زندگی کنید ممکنه تمام پول خود را خرج کنید
.یا تا جایی که میتونید غذا بخورید
و اگر فقط برای آینده زندگی کنید، ممکنه برای رضایت امروز خود هیچکاری نکنید
آگاهی از دیدگاه های زمانی به شما کمک میکند از امروز لذت ببرید
از گذشته درس بگیرید و آینده بهتری رقم بزنید
ولی این به توازن نیاز دارد ما نمیتوانیم در یک دیدگاه گیر کنیم

:چطور دانش خود را بیشتر کنید
کتاب های با کیفیت بخوانید
دوره های با کیفیت شرکت کنید
منتور یا معلم های خوب پیدا کنید
به دنبال روابط با کیفیت باشید
شما محصول محیط خود هستید

محیط بدون حواسپرتی بسازید
..حواسپرتی دشمن درجه یک، حالت غرقگیه
هر پیام، نوتیفیکیشن شبکه اجتماعی و ایمیلی که دریافت میکنید
.برای شما فقط یک "ته مانده" توجه باقی میگذاره
.یعنی قسمتی از توجه و تمرکز شما با حواسپرتی قبلی که ذهن با آن درگیر بوده باقی میمونه
.طبق تحقیقات انجام شده این حالت 22 دقیقه طول میکشه

قانون پسرهای یوتوبر 13 ساله
من یک قانون کلی دارم که میگم فرقی نمیکنه
چقدر در یک کاری خوب باشی
همیشه یک پسر 13 ساله
در یوتیوب هست که از تو بهتر انجامش داده
گیتار خوب میزنی؟
توی یوتیوب سرچ کن پسر 13 ساله که با گیتار میترکونه
،عکس العمل و برخورد یک فرد وقتی شخصی بهتر از او است

.این جمله شاید برای 2000 سال پیش باشه اما بنظر میاد برای دنیای امروز گفته شده
.یک نگاه به شبکه های اجتماعی، وبسایت ها، اپلیکیشن ها و .. بندازید
.آنها از ما بهره کشی میکنند
اکنون چه باید کرد؟؟

عادت های کوچکی که میتونید برای تغییر زندگیتون استفاده کنید
:یادتون باشه
.عادت ها کمکتون میکنند اما عامل موفقیت نیستند
.میلیونرها کتاب میخوانند، اما این کتاب خواندن نیست که اونها میلیونر ساخته

انگیزه فیزیولوژیکی
ساده ترین نوع انگیزه برای فراهم کردن نیاز های اولیه
دستاورد
انگیزه ای که در ازای انجام کاری به پاداش میرسیم، مثلا کم کردن وزن
نگرش
انگیزه ایست برای تغییر فکر و احساس خود یا دیگران
مثلا سخنرانان انگیزشی

نحوه پوشش آنها
افرادی که لباس غیر‌رسمی و کژوال میپوشند افراد راحت تری هستند
.و کمتر سخت میگیرند و در مقابل لباس رسمی نشانه کمال‌گرایی افراد است
به علاوه لباس های رنگی و مد روز بیانگر خلاقیت و برونگرایی است