Tag هدف

روتین عصر

روتین عصر
کریگ بلنتاین در کتاب فرمول بهترین روز میگه: یک صبح عالی درواقع از روتین خواب شروع میشه فرمول روتین عصر ۱-۲-۳-۱۰ ساده اون رو برای داشتن صبح عالی دنبال کنید ۱۰ ساعت قبل از خواب - بدون کافئین

تو تنبل نیستی، خسته‌ای

تو تنبل نیستی، خسته‌ای
احساس میکنی از همه چیز بریدی احساس میکنی خودت نیستی، فعال نیستی، احساس درماندگی میکنی تقریبا انگار روی حالت خودکاره زندگیت و تو داری از بیرون تماشا میکنی. قبلا با انگیزه بودی اگر قبلا پر انگیزه و با عملکرد بالا بودی و توی کارت هم درخشان بودی و اخیرا حس هایی که تجربه کردی اینها بوده

زندگی خودت رو خلق کن

زندگی خودت رو خلق کن
ارزیابی زندگی انجام بدید ارزیابی و بررسی زندگی از این جهت مهمه که متوجه میشید کجا رو باید متوقف کنید و کجا مسیر جدید شروع کنید از این ۸ ناحیه میتونید شروع کنید سلامتی، مالی، توسعه فردی، شغل، روابط، خودمراقبتی، محیط زندگی، زمان آزاد برای هر ناحیه از خودتون بپرسید تغییر چه چیزی بیشترین تاثیر رو میذاره؟

ایده خوب،زمان اشتباه

ایده خوب،زمان اشتباه
اگر در حال دسته و پنجه نرم کردن و کشمش هستید .ممکنه به این خاطر باشه که ایده خوبی دارید ولی زمان سنجی شما نامناسبه اقدام درستی انجام میدید .در زمانی نادرست چندتا مثال میزنم با وسواس زیادی اسلایدهای بی نقص و با طراحی ویژه درست میکنید

پایان طفره رفتن

پایان طفره رفتن
،کوچکترین چیزی که شما رو به هدف نزدیک میکنه انتخاب کنید درحالی که هم کوچک باشه و هم لذت بخش بیاید بهش بگیم حداقل انگیزه محرک چون این کار اونقدر کوچیکه که میتونید کامل انجامش بدید و هم در جهت هدف شماست که حس موفقیت قوی به شما میده

جملات انگیزشی

جملات انگیزشی
.روش قطعی برای وادار کردن افراد به پذیرش مسائی نادرست .تکرار دائمی آن هاست چون حس آشنایی به تنهایی نمیتواند حقیقت را متمایز سازد نهاد ها و بازاریاب های تمامیت طلب همیشه .از این حقیقت آگاه بوده اند دانیل کانمن – تفکر، سریع و آهسته

جملات انگیزشی

جملات انگیزشی
اگر تولید نکنید، پیشرفت نمیکنید – مهم نیست چقد ماهر یا با استعداد هستید کال نیوپورت- چیزی که زندگی افراد را از هم متمایز میکند، وجود مشکلات یا عدم وجود آن نیست بلکه نحوه برخورد آنها با مشکلات است جیم کالینز-